Wednesday, September 5, 2018

Fútbol base : la preparación física en fútbol para jóvenes de 10-13 años descargar PDF Andres Rosado Munoz


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Edad de los jugadores; Destreza; Habilidad; Teoría sobre la práctica del entrenamiento deportivo; El calentamiento; La coordinación; El equilibrio; La flexibilidad; El entrenamiento aeróbico; El desarrollo de la fuerza muscular; La velocidad; Test para medir la habilidad deportiva.
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